Marco Pravettoni
Operatore olistico del benessere
Trattamenti Olistici Orientali
Il massaggio è un’ arte sottile, non si tratta soltanto di abilità, ma piuttosto d’amore. Dapprima impari la tecnica ed in seguito la dimentichi.
Quando conosci profondamente il massaggio, il novanta per cento del lavoro si fa attraverso l’amore, il dieci per cento attraverso la tecnica……(continua)
Tecniche di massaggio
Massaggi orientali, psicosomatici e occidentali
Massaggi psicosomatici
Queste tecniche di massaggio agiscono più profondamente stimolando la produzione di endorfine, donano pace e serenità. Migliorano il rapporto sia con noi stessi che con gli altri.
Massaggi occidentali
Lavorano efficacemente sulle articolazioni, stimolano la circolazione linfatica e venosa e contribuiscono al rilassamento muscolare.
Svedese
Decontratturante
Anticellulite
Riflessologia plantare
Linfodrenante
....continua
Basta il contatto d' amore perché il corpo si rilassi. Se senti amore e comprensione per la persona che massaggi, se la vedi come un'energia di valore inestimabile, se le sei riconoscente per la sua fiducia in te e per il fatto che ti lascia agire su di lei con la tua energia, allora non soltanto la persona, ma anche tu sarai rilassato.
Massaggiando, massaggia non pensare a nient'altro.
Entra nelle tue dita, nelle tue mani come se la tua esistenza stessa vi entrasse. Non accontentarti di un toccare fisico. La tua anima penetra nel corpo dell'altro e le tensioni più intense si sciolgono.
Del massaggio fanne un piacere, non un lavoro.
Il massaggio non è cosa ordinaria, esso ha un enorme significato. Ci sono poche persone nate per massaggiare. Se tu sei una di quelle la tua energia può andare molto in profondità. Però ci sono alcune cose che devi sempre ricordare mentre massaggi.
La persona che massaggi non ha corpo. Concepiscila come senza corpo e il tuo massaggio andrà molto in profondità. Primo, pensa alla persona come se non avesse corpo e poi pensa te stesso come se non avessi corpo. Per corpo intendo che né lui né tu siete materia, entrambi siete energia. Quando due cose materiali si toccano, c'è una collisione, quando due energie si toccano, esse semplicemente si mischiano, si uniscono e si fondono l'una nell'altra, non c'è collisione. Due corpi fisici sono destinati a collidere. Ogni volta che tocchi il corpo di qualcuno come corpo, e lui stesso si percepisce come corpo, ci sarà una difesa, una contrazione. L'armatura di difesa entrerà in azione.
Allora la prima cosa è sentire che l'altro è semplicemente un'energia. Fa che sia musica più che massaggio, fa che sia gioco più che lavoro. Lascia che venga dal cuore e non dalla mente. La tecnica va conosciuta, ma poi dimenticata. Uno dovrebbe conoscere la tecnica e poi non preoccuparsi di essa. Essa si radica nell'inconscio e da li funziona, ma tu muoviti attraverso l'istinto. In questo modo tu senti l'energia dell'altra persona, presenti te stesso come un fenomeno energetico, e poi due energie cominciano a giocare...
Osho Rajneesh, tratto da ” The shadow of the whip”,1978
Terapia del dolore
Alcune tecniche di massaggio oltre a ridurre il dolore, migliorano anche l’ansia e la qualità della vita in termini di salute.
“Ho altresì modo di sperimentare tecniche miste su mia moglie che è fibromialgica, con ottimi risultati.” Il massaggio con pressione moderata riduce la depressione, l’ansia, la frequenza cardiaca e i livelli di cortisolo, alterando il tracciato EEG indicando una reazione di rilassamento, (fonte: rivista Complementary Terapies in Clinical Pratice)
L'ambiente è importante
Studio pulito, igienizzato, accogliente, caldo, in armonia con il massaggio, il primo passo verso un ora di benessere …verso un equilibrio energetico duraturo.
